Etiqueta: EDUCACIÓN FÍSICA

RUTA SENDERISTA CAIMODORRO (ORIHUELA TREMEDAL). 09-05-2024

ACTIVIDAD: Ruta senderista en Caimodorro (Orihuela del Tremedal) para conocer la naturaleza y fomentar hábitos de vida activa y saludable organizada por el Dpto. de Educación Fisica. El Departamento facilitará las autorizaciones y más información a las familias. Seguir leyendo

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ALUMNOS DE SOCIO1 CON EL CD TERUEL

El martes 16 de abril el CD Teruel invitó a los alumnos y alumnas de 1º de FP de Técnico Superior de Enseñanza y Animación Sociodeportiva a observar y analizar un entrenamiento de fútbol del primer equipo que milita en el Grupo 1 de la liga 1ª Federación. Posteriormente nos permitieron tener una pequeña charla con el equipo técnico y los jugadores para consultarles aspectos relativos a su entrenamiento y vida diaria. Seguir leyendo

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RUTA SENDERISTA PASARELAS DE ALIAGA. 2º ESO.

ACITIVIDAD: Ruta senderista por un tramo de las pasarelas de Aliaga (Central Térmica-Boca del Infierno) que se hará el día 17 de abril organizada por el Dpto. de Educación Física y los alumnos de 2º de Bachillerato de Educación Física y Vida Activa. El Departamento facilitará más información a las familias. Seguir leyendo

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EQUIPAMIENTO CICLOS FORMATIVOS ACTIVIDADES FÍSICO DEPORTIVAS. CURSO 2023-2024.

Este año se hará el pago a través de la TPV del IES. El plazo será hasta el viernes 29 de septiembre. PLAZO AMPLIADO  HASTA EL 20-10-2023 (14:00H.)

EQUIPAMIENTO ACTIVIDADES FÍSICO DEPORTIVAS ALUMNADO

EQUIPAMIENTO ACTIVIDADES FÍSICO DEPORTIVAS PROFESORADO

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ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD HIIT

Los alumnos de 2º del CF de Acondicionamiento Físico han impartido una clase practica de entrenamiento de Alta intensidad HIIT con los alumnos de 4 de la ESO. De esta forma, ponen en práctica sus aprendizajes con el alumnado del IES. 

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MARCHA SENDERISTA A LA PEÑA DEL MACHO

El departamento de EF en colaboración con el de Geografía e Historia realizó una marcha senderista a la Peña del Macho con los alumnos/as de primero bachillerato y algunos alumnos/as de segundo de bachillerato. Seguir leyendo

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EXTRAESCOLAR ESQUÍ EN CANDANCHÚ

ACTIVIDAD: Acercar el deporte del esquí y otras actividad de nieve a los alumnos del IES desde el 30 de enero al 3 de febrero en Candanchú. El Departamento de Educación Física facilitará las autorizaciones y más información para las familias. 

DESTINATARIOS: Alumnos del IES (al ser las plazas limitadas, si hubiera más alumnos que plazas la adjudicación sería por orden de  pago).

APORTACIÓN ECONÓMICA  (mediante tarjeta de crédito):  500 € hasta las 23:59h. del 20 de diciembre.

FORMULARIO DE PAGO

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CHARLA SOBRE ELECTROESTIMULACIÓN MUSCULAR

Sergio Morillo del centro SIO (fisioterapia, osteopatía, psiconeuroinmunología clínica…) ha realizado una formación a nuestros alumnos del CF de Acondicionamiento Físico sobre electroestimulación muscular (EEM). Se trata de una forma de hacer trabajar los músculos transmitiéndoles impulsos eléctricos.

También han identificado otras oportunidades a nivel de entrenamiento, beneficios y posibles contraindicaciones. Ha sido muy interesante y un gran complemento a nuestra formación.

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RECREOS ACTIVOS

 

CURSOS 1º Y 2º DE ESO

TODOS LOS MARTES DESDE EL 20 DE ABRIL AL 11 DE MAYO

ACTIVIDADES REALIZADAS POR EL ALUMNADO
DE ENSEÑANZA Y ANIMACIÓN SOCIODEPORTIVA

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CHARLA ESTIRAMIENTOS DE CADENAS MUSCULARES

Los alumnos del Ciclo Superior de Acondicionamiento Físico hemos realizado una actividad de forma virtual con Jorge Ramón Gomáriz, profesor de técnicas corporales y osteópata. No ha introducido en el mundo de los estiramientos de cadenas musculares y los conceptos de la biotensegridad, fascia y movimiento. Ha sido una charla fascintante.

https://www.estiramientosdecadenasmusculares.com/

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