ACITIVIDAD: Ruta senderista por un tramo de las pasarelas de Aliaga (Central Térmica-Boca del Infierno) que se hará el día 17 de abril organizada por el Dpto. de Educación Física y los alumnos de 2º de Bachillerato de Educación Física y Vida Activa. El Departamento facilitará más información a las familias. Seguir leyendo
Etiqueta: EDUCACIÓN FÍSICA
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EQUIPAMIENTO CICLOS FORMATIVOS ACTIVIDADES FÍSICO DEPORTIVAS. CURSO 2023-2024.
Este año se hará el pago a través de la TPV del IES. El plazo será hasta el viernes 29 de septiembre. PLAZO AMPLIADO HASTA EL 20-10-2023 (14:00H.)
EQUIPAMIENTO ACTIVIDADES FÍSICO DEPORTIVAS ALUMNADO
EQUIPAMIENTO ACTIVIDADES FÍSICO DEPORTIVAS PROFESORADO
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ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD HIIT
Los alumnos de 2º del CF de Acondicionamiento Físico han impartido una clase practica de entrenamiento de Alta intensidad HIIT con los alumnos de 4 de la ESO. De esta forma, ponen en práctica sus aprendizajes con el alumnado del IES.
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MARCHA SENDERISTA A LA PEÑA DEL MACHO
El departamento de EF en colaboración con el de Geografía e Historia realizó una marcha senderista a la Peña del Macho con los alumnos/as de primero bachillerato y algunos alumnos/as de segundo de bachillerato. Seguir leyendo
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EXTRAESCOLAR ESQUÍ EN CANDANCHÚ
ACTIVIDAD: Acercar el deporte del esquí y otras actividad de nieve a los alumnos del IES desde el 30 de enero al 3 de febrero en Candanchú. El Departamento de Educación Física facilitará las autorizaciones y más información para las familias.
DESTINATARIOS: Alumnos del IES (al ser las plazas limitadas, si hubiera más alumnos que plazas la adjudicación sería por orden de pago).
APORTACIÓN ECONÓMICA (mediante tarjeta de crédito): 500 € hasta las 23:59h. del 20 de diciembre.
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CHARLA SOBRE ELECTROESTIMULACIÓN MUSCULAR
Sergio Morillo del centro SIO (fisioterapia, osteopatía, psiconeuroinmunología clínica…) ha realizado una formación a nuestros alumnos del CF de Acondicionamiento Físico sobre electroestimulación muscular (EEM). Se trata de una forma de hacer trabajar los músculos transmitiéndoles impulsos eléctricos.
También han identificado otras oportunidades a nivel de entrenamiento, beneficios y posibles contraindicaciones. Ha sido muy interesante y un gran complemento a nuestra formación.
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RECREOS ACTIVOS
CURSOS 1º Y 2º DE ESO
TODOS LOS MARTES DESDE EL 20 DE ABRIL AL 11 DE MAYO
ACTIVIDADES REALIZADAS POR EL ALUMNADO
DE ENSEÑANZA Y ANIMACIÓN SOCIODEPORTIVA
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CHARLA ESTIRAMIENTOS DE CADENAS MUSCULARES
Los alumnos del Ciclo Superior de Acondicionamiento Físico hemos realizado una actividad de forma virtual con Jorge Ramón Gomáriz, profesor de técnicas corporales y osteópata. No ha introducido en el mundo de los estiramientos de cadenas musculares y los conceptos de la biotensegridad, fascia y movimiento. Ha sido una charla fascintante.
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CHALLENGE EN LOS RECREOS
Desde el departamento de Educación Física, hemos preparando un Challenge en los recreos con el alumnado de 1º y 2º de ESO. Un Challenge es una tendencia viral en la que se invita al resto de la gente a realizar un reto. Nosotros les hemos planteado el reto de «Realizar la coreografía de la canción Jerusalema todos a la vez en el recreo del viernes».
Durante una semana el alumnado de 2º del ciclo formativo de Enseñanza y Animación Sociodeportiva, les ha estado ayudando y animando con el reto al igual que muchos de los profesores del centro.
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DISFRUTANDO Y ENTRENANDO (ACONDICIONAMIENTO Y TIEMPO LIBRE)
El alumnado y el Dpto. de Educación Física han creado una plataforma con actividades de Acondicionamiento Físico y Tiempo libre para ayudar a pasar mejor el tiempo en este periodo de encierro en casa. También conseguiremos ponernos en forma.
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ENLACES DE USO FRECUENTE
GOYA Y SU TIEMPO
CONVIVENCIA E IGUALDAD
EXTRAESCOLARES
MÚSICA
ENCUESTAS Y SUGERENCIAS
